Qué hacer si tienes insomnio en la Dieta Keto
La alimentación keto es un método nutricional que ha adquirido gran popularidad en los últimos años gracias a su eficacia para transformar el metabolismo y potenciar la pérdida de peso, además de optimizar diversos aspectos de la salud. Este régimen se basa en una predominancia lipídica, una dosis razonable de proteínas y una reducción si